☀️ Солнце: лекарство, а не враг! Как защитить кожу изнутри и снаружи 🌿
Нас научили бояться солнца, но по системе Medical Medium — это мощнейшее природное лекарство. Главное — дружить с ним разумно и не сгорать.
Многие спасаются тоннами солнцезащитных кремов, не зная, что большинство популярных санскринов очень токсичны ⚠️. Химические фильтры мгновенно впитываются в кожу и перегружают печень. Выбирайте натуральные альтернативы на основе оксида цинка.
Но гораздо важнее — защитить кожу изнутри! В жару клеткам жизненно необходимы электролиты, минеральные соли и антиоксиданты:
🍉 Арбузы и дыни / Кокосовая вода — глубокое увлажнение и идеальный баланс электролитов.
🥒 Огурцы / Листовая зелень — поставляют живую воду и критически важные минеральные соли.
🫐 Дикая черника — мощнейший антиоксидант, защищающий кожу от старения.
🍠 Батат — богат бета-каротином для здоровья и ровного тона кожи.
🌱 Алоэ вера — охлаждает, успокаивает и заживляет изнутри.
Питайте свою кожу чистой едой, защищайте её снаружи с умом и наслаждайтесь летом! ☀️
«Дубляж лики» - канал из категории «Другое», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 157 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 25 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Долгожданная посылка из Германии приехала прямо ко мне домой! 😍 🔥
В общем, ребята, это мега удобно и очень выгодно! Добавки с таким идеальным, чистейшим составом и по такой приятной цене у нас сейчас просто не найти.
В этой коробке польза сразу для всей нашей компании: приехали нужные баночки для меня, для моей мамы и для её подруги. Заботимся о здоровье и укрепляем организм вместе! 🌱💪 Маме на них подсела , ей они очень понравились и она сразу увидела их действие.
Кто ещё сомневался насчёт заказа напрямую — это действительно лучший выбор и огромная экономия семейного бюджета. 🕊️
🍕🍰 Мой подход к питанию: Хочется пиццы или торта? Сделай их полезными!
Многие думают, что чистое питание по системе Medical Medium — это вечные ограничения и унылый шпинат. Но я против страданий по «старой» еде. Если мне нравится традиционное блюдо, я просто адаптирую его под себя.👌🏻
Лазанья, пирожки, вафли, тортики — возможно всё! Я просто заменяю проблемные продукты (глютен, молочку, сахар, яйца) на чистые альтернативы. Зачем мучить себя и срываться, когда можно есть вкусно, разнообразно и без чувства вины? Когда мы убираем стресс и страх перед едой, наши надпочечники успокаиваются, а исцеление идет в разы быстрее. 🕊️
Все мои любимые исцеляющие рецепты я бережно собираю в своем закрытом Telegram-канале.
🍉Почему вам там понравится:
🟢Все рецепты очень просты в приготовлении и не требуют кулинарных сверхспособностей.
🟢Я использую только доступные продукты, которые легко купить в обычном магазине.
🟢К рецептам я прикрепляю прямые ссылки на проверенные полезные товары и ингредиенты, которые покупаю сама.
Присоединяйтесь, чтобы кормить себя вкусно и с истинной любовью к своему телу! Пишите в комментариях слово «Хочу» и я пришлю вам ссылку . 😉
💬А какое традиционное «вредное» блюдо вы больше всего мечтаете научиться готовить в чистом, полезном варианте? Давайте делиться идеями в комментариях! 👇