Попробуйте приготовить завтрак с лавашом именно в таком сочетании, получается отлично!
Шампиньоны режем и быстро обжариваем на большом огне, чтобы не было жидкости и они подрумянились, далее посыпаем грибы сыром, сыр быстро расплавиться и сразу вливаем яйца( соль, перец не забудьте добавить)далее накрываем все лавашем и жарим все под крышкой, когда все готово аккуратно переворачиваем и держим немного, чтобы лаваш получился
хрустящим( секунд 25)
Перекладываем в тарелку, посыпаем сыром, добавляем листья салата, помидоры.
Это очень вкусно, обязательно попробуйте😋
«Глотай с умом» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 829 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 75 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Симптомы, характерные для снижения ферментативной
активности поджелудочной железы:
✅Объемный стул с неприятным запахом.
✅“Жирный” стул, который плохо смывается со стенок унитаза.
✅Разжиженный стул, с серым оттенком и кислым запахом.
✅Большое количество непереваренной пищи в кале.
✅Вздутие живота.
✅Непереносимость многих видов пищи (пищевые аллергии,
изжога, вздутие, ощущение тяжести в животе, слабость,
низкая выносливость).
✅Симптомы недостатка витаминов и микроэлементов,
особенно жирорастворимых (синяки, кровоточивость, сухая
кожа, снижение иммунитета, низкий уровень энергии,
варикоз и др).
✅Снижение массы тела (из-за дефицита питательных
веществ) или ожирение (из-за снижения функциональной
активности щитовидной железы в ответ на длительный
дефицит питательных веществ).
Симптомы, характерные для панкреатита:
☑️Боль (усиление после пищи, опоясывающая, уменьшение в
наклоне). Провокаторы: алкоголь, жирная пища, свежие
овощи, яйца, препараты желчи.
☑️Диспепсия (стеаторея, полифекалии, зловонный стул,
лантория).
☑️Метеоризм, вздутие живота.
☑️Дефицит жирорастворимых витаминов.
☑️Трофологическая недостаточность – невозможность
набрать вес или потеря веса, однако легкий набор, если
состояние поджелудочной восстановлено.